Wirkungsziel · runterfahren, abschalten

Cannabis-Sorten für Entspannung

Q: Welche Cannabis-Sorten beruhigen am stärksten ohne müde zu machen?

Sorten mit hohem β-Caryophyllen- und Linalool-Anteil bei moderatem β-Myrcen-Wert. β-Caryophyllen wirkt über CB2 entzündungs- und stress-modulierend, ohne primären Sedativ-Effekt. Wähle Entspannung als Hauptziel und Schlaf nicht als Sekundärziel.

Q: Hilft Cannabis gegen Stress?

Studien (Russo 2011, Hutchison 2024) zeigen Stress-modulierende Effekte für β-Caryophyllen und Linalool. Die Wirkung ist terpen-, nicht THC-vermittelt. terpen.cloud filtert Sorten anhand ihres Terpenprofils, nicht über die unscharfe Indica-Sativa-Klassifikation.

Entspannende Effekte werden in der Literatur primär β-Myrcen, β-Caryophyllen, Linalool und Nerolidol zugeschrieben. terpen.cloud bewertet Sorten nach Terpenprofil und zeigt die Treffer mit Apothekenpreis. Anxiolytische Effekte sedativer Terpene fließen hier ein, nicht in Stimmung.

Welche Terpene relevant sind

β-Myrcen, β-Caryophyllen (CB2-Agonist) und Linalool tragen nach aktueller Studienlage am stärksten zu entspannenden Effekten bei. In unserer Bewertung gewichten diese drei am stärksten, gefolgt von Nerolidol.

Score-Verteilung im Inventar

1166 bewertete Sorten

Sehr stark 9–10 40

Stark 7–9 285

Moderat 5–7 519

Schwach 2–5 305

Kein Treffer < 2 17

Häufige Fragen

Welche Cannabis-Sorten beruhigen am stärksten ohne müde zu machen?

Sorten mit hohem β-Caryophyllen- und Linalool-Anteil bei moderatem β-Myrcen-Wert. β-Caryophyllen wirkt über CB2 entzündungs- und stress-modulierend, ohne primären Sedativ-Effekt. Wähle Entspannung als Hauptziel und Schlaf nicht als Sekundärziel.

Hilft Cannabis gegen Stress?

Studien (Russo 2011, Hutchison 2024) zeigen Stress-modulierende Effekte für β-Caryophyllen und Linalool. Die Wirkung ist terpen-, nicht THC-vermittelt. terpen.cloud filtert Sorten anhand ihres Terpenprofils, nicht über die unscharfe Indica-Sativa-Klassifikation.

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